Nghiên cứu xây dựng tiêu chuẩn đánh giá trình độ tập luyện cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau 2 năm tập luyện

Bộ Giáo Dục Và Đào Tạo Bộ Văn Hóa, Thể Thao Và Du Lịch Trường Đại Học Thể Dục Thể Thao Thành Phố Hồ Chí Minh - - - - -    - - - - - Nguyễn Nam Phú Nghiên Cứu Xây Dng Tiêu Chuẩn Đánh Giá Trình Độ Tập Luyện Cho Nam Vận Động ...

DANH MỤC CÁC BẢNG BẢNG NỘI DUNG TRANG Bảng 1.1 Tổng hợp sự phân chia các giai đoạn của hệ thống huấn luyện nhiều năm [48; 34; 84; 49; 88; 61] Sau 16 Bảng 1.2 Tỷ lệ đóng góp của các hệ năng lượng trong một số nội dung thi đấu của môn ...

Chỉ số và test đánh giá TĐTL cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa Biểu đồ 3.22 Mức độ ảnh hưởng của các yếu tố đến TTTĐ của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15 – 17 ...

Tiêu chuẩn về trình độ của thành tích. Tiêu chuẩn về nhịp độ phát triển của thành tích. Tiêu chuẩn về sự ổn định thành tích và khả năng tăng trưởng. Tiêu chuẩn về khả năng chịu đựng lượng vận động. Bốn tiêu chuẩn trên ...

- VĐV phải có khả năng chịu đựng được lượng vận động tập luyện lớn và khả năng hồi phục nhanh. - VĐV phải có ý chí tinh thần khổ luyện, quyết tâm đạt thành tích cao trong tập luyện và thi đấu. - Thành tích thi đấu phải có ...

+ Tần số hô hấp đạt 50 lần / phút. + Thông khí phổi đạt 120 – 140 lít / phút. + Nhu cầu Oxy tương đối thấp, đạt 4,5 – 6,5 lít / phút, tổng nhu cầu Oxy toàn cự ly đạt 7 – 15 lít. + Trạng thái ổn định giả: Trong quá trình tập luyện ...

Là đối với các VĐV chạy cự ly dài, việc xây dựng các chỉ tiêu và tiêu chí để đánh giá trình độ tập luyện của VĐV trong từng giai đoạn huấn luyện của kế hoạch huấn luyện năm là rất quan trọng. Đây sẽ là cơ sở để các HLV ...

Mạnh tốc độ của VĐV. Những chỉ số đánh giá sức mạnh tối đa, sức mạnh bột phát của các cơ duỗi chân, và cơ gấp bàn chân trong chế độ tĩnh lực được xác định nhờ các thiết bị do tổng hợp. Những chỉ số thu được nhờ ...

Chưa được triển khai theo hình thức trung hạn hay dài hạn từ 3 đến 5 năm. + Công tác đào tạo, huấn luyện VĐV chủ yếu dựa vào kinh nghiệm chứ chưa có phương án triển khai ứng dụng khoa học công nghệ và chưa có điều kiện sử dụng ...

Trong đó: HW  ( F 1  F 2  F 3 )  200 10 HW (Heart Work): là chỉ số công năng tim F 1 ( Frequence): là mạch đập lúc nghỉ trong một phút F 1 = P1 x 4 F 2 là mạch đập ngay sau vận động 1 phút F 2 = P2 x 4 F 3 là mạch đập của phút hồi phục thứ ...

Mẫu 5000 phi công và VĐV của chuyên viên Nguyễn An Quý và Lê Thị Nguyệt. Ta có 5 mức độ phản xạ sau: TỐT – KHÁ – TRUNG BÌNH – DƯỚI TRUNG BÌNH – KÉM ↓ X = 200  20ms - Phản xạ lựa chọn (ms) Mục đích: Trong chuỗi kích thích, cán bộ ...

+ Hình thái: Chiều cao đứng (cm), Cân nặng (kg), Chỉ số Quetlet, Tỷ số mở (%), Dài chân A (%), Chỉ số chân A/cao đứng (%), Chi số C/H (%), Dài chân Asin (cm), Chỉ số Đùi/cẳng chân A (%), Chỉ số vòng cổ chân (cm), Cao vòm bàn chân (cm) + Chức ...

25 PLT (10^9/L) 26 Cortisol máu (μg/dL) - (Trước, sau vận động, hồi phục) 27 Testosteron (ng/mL) - (Trước, sau vận động, hồi phục) 28 Acid lactic (mmol/L) - (Trước, sau vận động, hồi phục) 29 Urea/serum (mg/dL) - (Trước, sau vận động, hồi phục) Tâm ...

Bảng 3.6: 39 chỉ số và test được lựa chọn để đánh giá TĐTL cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15-17 tuổi tỉnh Khánh Hoà Hình thái 1 Chiều cao (cm) 2 Chỉ số dài chân A/cao đứng x 100 (%) 3 Chỉ số (dài chân B-dài cẳng ...

Qua bảng 3.7 cho thấy: * Về hình thái: Tất cả các chỉ số Chiều cao (cm), Dài chân A/cao đứng x 100 (%), (dài chân B- dài cẳng chân A)/dài cẳng chân A x 100 (%), Vòng cổ chân/dài gân Achille x 100 (%) đều có hệ số biến thiên C V < 10% nên các ...

Tĩnh (lấy máu kiểm tra vào buổi sáng, lúc yên tĩnh) X = 2,42 mmol/l, chỉ số này nằm trong mức giới hạn sinh lý của người Việt Nam bình thường, khỏe mạnh cùng lứa tuổi. Sau bài tập test Cooper, giá trị trung bình chỉ số Acid lactid trong máu ...

* Về thể lực: Tất cả các chỉ tiêu Chạy 30 m XPT (s), Chạy 100m XPC (s), Chạy 400m XPC (s), Chạy 1.000m XPC (s), Test Cooper (m), Chạy 5.000m XPC (s), Chạy 10.000m XPC (s), Bật xa 10 bước (m) đều có hệ số biến thiên C V < 10% nên các chỉ tiêu có ...

Số liệu tại bảng 3.14 cho thấy, chỉ số sinh hóa máu sau năm 1 tập luyện (2017): - Chỉ số WBC (10^9/L): Giá trị trung bình chỉ số WBC lúc yên tĩnh có X = 5.27 ± 0.02 (10^9/L), chỉ số này cho thấy không có sự chênh lệch đáng kể so với giai ...

3.2.2.2. Đánh giá sự phát triển trình độ tập luyện của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau năm 2 tập luyện (2018). Luận án tiến hành kiểm tra các chỉ số, chỉ tiêu lần 3 (sau 1 năm tập ...

Testosterone lúc yên tĩnh ở thời điểm sau năm 1 tập luyện (2017) và chỉ số này nằm trong mức giới hạn sinh lý của người Việt Nam bình thường, khỏe mạnh cùng lứa tuổi. Sau bài tập test Cooper, giá trị trung bình chỉ số Testosterone giảm ...

Qua bảng 3.26 cho thấy, sau 2 tập luyện (2017 đến 2018) thành tích các chỉ tiêu đánh giá hình thái của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa đều có sự tăng trưởng cụ thể như sau: - Chỉ số chiều ...

Sau bài tập test Cooper, giá trị trung bình chỉ số Hb giảm xuống với X = 14.39 ± 0.10 (g/dL). Chỉ số này giảm ít hơn chỉ số Hb sau vận động ở thời điểm ban đầu 0.64 (g/dL) với W% = 4.53 (g/dL). Qua nghỉ ngơi 1 đêm hồi phục (kiểm tra lúc ...

Giây. Qua trên cho thấy thành tích chạy 5.000m của khách thể nghiên cứu sau 2 năm tập luyện tiệm cận với thành tích vô địch trẻ tuy nhiên còn cách khá xa với đẳng cấp kiện tướng và cấp 1 của Tổng cục TDTT. Thành tích chạy 10.000m của ...

3.3.2. Phân loại từng chỉ tiêu và tổng hợp các chỉ tiêu đánh giá trình độ tập luyện cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa Việc xây dựng thang điểm sẽ cho phép tính điểm cho từng VĐV với ...

0.495  2 +  3 + 0.757  4 + 0.838  5 = 0.806 0.830  2 + 0.757  3 +  4 + 0.968  5 = 0.880 0.796  2 + 0.838  3 + 0.968  4 +  5 = 0.901 Giải hệ phương trình trên được kết quả sau:  2 : 0.1098;  3 : 0.2866;  4 : 0.2812;  5 : 0.3008 Ghi ...

Chỉ tiêu Điểm VĐV 1 VĐV 2 VĐV 3 VĐV 4 VĐV 5 VĐV 6 VĐV 7 VĐV 8 VĐV 9 Hình thái Chiều cao (cm) 6.5 5.0 4.0 2.0 4.5 9.5 4.0 5.0 4.5 Dài chân A/cao đứng x 100 (%) 7.5 3.5 4.0 4.0 2.0 7.5 6.5 3.5 6.5 (Dài chân B-dài cẳng chân A)/dài cẳng chân A x 100 (%) 7.0 2.5 6.0 2.5 ...

TÀI LIỆU THAM KHẢO 1. Aulic.I.V (1982), Đánh giá trình độ tập luyện thể thao , Nxb TDTT Hà Nội. 2. Trần Văn Bé (1999), "Lâm sàng huyết học", Nxb Y học TP. Hồ Chí Minh. 3. Bompa. T (2002), Tính chu kỳ trong huấn luyện thể thao , Biên dịch: ...

PHỤ LỤC 1 TT HLKTTT TỈNH KHÁNH HÒA CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM BỘ M ÔN ĐIỀN KINH Độc lập-Tự do-Hạnh phúc PHIẾU PHỎNG VẤN - Họ và tên: . - Học hàm: . Học vị: . - Nghề nghiệp: - Thâm niên công tác: . năm. - Đơn vị công tác: ...

PHỤ LỤC 6 BẢNG TỔNG HỢP KẾT QUẢ KIỂM TRA THỂ LỰC STT Họ và tên 30m 100m 400m 1000m Ban đầu Re test Năm 1 Năm 2 Ban đầu Rete st Năm 1 Năm 2 Ban đầu Retest Năm 1 Năm 2 Ban đầu Rete st Năm 1 Năm 2 1 Phạm Minh Hà 4.04 4.05 4.02 3.95 12.08 12.07 11.96 11.89 ...

* MỤC ĐÍCH : Huấn luyện thể lực chung, phát triển toàn diện xây dựng nền tảng thể lực cơ bản ,sức bền chung, sức mạnh bền, sức manh, sức nhanh, sức bền chuyên biệt, hoàn thiện kỷ chiến thuật tạo cho VĐV tự tin, bản lĩnh, sẵn ...

PHỤ LỤC 10 CẤU TRÚC HÌNH THỂ SOMATOTYPE Nội mô (endomorphia) : có đỉnh là 711 đặc trưng cho vùng có sự phát triển của nội tạng, có dạng béo phì. Đặc điểm cơ thể : thân hình quả lê, đầu tròn, vai và hông rộng, bề dày lớn hơn bề ...