Nghiên cứu xây dựng tiêu chuẩn đánh giá trình độ tập luyện cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau 2 năm tập luyện - 2

NỘI DUNG

TRANG

Bảng 1.1

Tổng hợp sự phân chia các giai đoạn của hệ thống huấn

luyện nhiều năm [48; 34; 84; 49; 88; 61]

Sau 16

Bảng 1.2

Tỷ lệ đóng góp của các hệ năng lượng trong một số nội dung thi đấu của môn chạy CLD (Theo Gunter Lange -

2006) [106]

23

Bảng 1.3

Các hệ thống năng lượng cung cấp cho hoạt động của cơ

bắp khi nỗ lực tối đa (Theo Gunter Lange - 2006) [106]

24

Bảng 1.4

Nhịp tim ở trạng thái tĩnh của VĐV chạy CLD

24

Bảng 1.5

Các chỉ số về các sóng điện tâm đồ ở trạng thái tĩnh

25

Bảng 1.6

Chỉ số Ôxy- mạch

25

Bảng 1.7

Các chỉ số chức năng hô hấp ở trạng thái gắng sức tối đa

26

Bảng 1.8

Lượng vận động tối đa

26

Bảng 1.9

Mức tiêu thụ Ôxy tối đa

27

Bảng 1.10

Tiêu chí kiểm tra, đánh giá sức bền ưa khí đối với cácVĐV

chạy cự ly trung bình và dài tại trung tâm huấn luyện thể thao quốc gia Đà Nẵng

27

Bảng 1.11

Chỉ số Vcr và yêu cầu HL sức bền ưa khí đối với các VĐV chạy cự ly trung bình và dài tại trung tâm HLTT quốc gia

Đà Nẵng

28

Bảng 1.12

Trình độ sức bền ưa khí và thành tích đạt được tại

Seagames 26

29

Bảng 1.13

Các chỉ tiêu hình thái VĐV chạy

30

Bảng 1.14

Đặc điểm mô hình một số hệ thống chức năng

31

Bảng 2.1

Phân loại khả năng hoạt động tim theo chỉ số HW của

Ruffier

54

Bảng 2.2

Dung tích sống trung bình của người Việt nam từ 6 đến 51

tuổi

55

Bảng 2.3

Xác định chỉ số VO2max dựa vào kết quả test Cooper

55

Bảng 3.1

Sơ lược test đánh giá trình độ tập luyện cho nam VĐV đội

Sau 75

tuyển Điền kình trẻ chạy cự ly dài tỉnh Khánh Hoà

Bảng 3.2

Kết quả phỏng vấn lựa chọn các chỉ số và test đánh giá

TĐTL cho nam VĐV đội tuyển Điền kình trẻ chạy cự ly dài 15-17 tuổi tỉnh Khánh Hoà

Sau 76

Bảng 3.3

Kết quả lựa chọn các chỉ số và test đánh giá TĐTL cho nam VĐV đội tuyển Điền kình trẻ chạy cự ly dài 15-17

tuổi tỉnh Khánh Hoà

Sau 76

Bảng 3.4

Hệ số tin cậy và tính khách quan của các test trong đánh

giá TĐTL cho nam VĐV đội tuyển trẻ 15-17 tuổi chạy cự ly dài tỉnh Khánh Hoà (n=9)

77

Bảng 3.5

Hệ số tương quan giữa thành tích các test thể lực với thành

tích kiểm tra của nam VĐV đội tuyển chạy CLD tỉnh Khánh Hoà (n=9)

78

Bảng 3.6

39 chỉ số và test được lựa chọn để đánh giá TĐTL cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15-17

tuổi tỉnh Khánh Hoà

Sau 7876

Bảng 3.7

Thực trạng thành tích của nam VĐV đội tuyển chạy cự ly

dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hoà (n=09)

Sau 8376

Bảng 3.8

Thực trạng cấu trúc hình thể somatotype theo phương pháp

Heath-Carter đối với nam VĐV đội tuyển chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hoà (n=09)

Sau 8576

Bảng 3.9

Kết quả kiểm tra test loại hình thần kinh nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh

Hoà (n = 09)

Sau 9776

Bảng 3.10

Nhịp tăng trưởng các chỉ số hình thái nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa

sau năm 1 (2017) tập luyện (n=09)

98

Bảng 3.11

Tổng hợp chỉ số Quetelet và hình thể Somatotype trong đánh giá TĐTL của nam VĐV đội tuyển trẻ chạy CLD 15

– 17 tuổi tỉnh Khánh Hoà sau năm 1 (2017) tập luyện

(n=09)

100

Cấu trúc hình thể Somatotype của nam VĐV đội tuyển chạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hoà sau năm 1 (2017)

tập luyện (n=09)

Sau 10076

Bảng 3.13

Nhịp tăng trưởng các chỉ tiêu đánh giá chức năng của nam

VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau năm 1 (2017) tập luyện (n=09)

101

Bảng 3.14

Kết quả kiểm tra các chỉ số sinh hóa trong đánh giá TĐTL của nam VĐV đội tuyển trẻ chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi

tỉnh Khánh Hoà sau năm 1 (2017) tập luyện (n=09)

Sau 10376

Bảng 3.15

Nhịp tăng trưởng các chỉ số đánh giá tâm lý nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh

Hòa sau năm 1 (2017) tập luyện (n=09)

107

Bảng 3.16

Kết quả kiểm tra test loại hình thần kinh nam VĐV đội

tuyển chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hoà sau năm 1 (2017) tập luyện (n=09)

Sau 108

Bảng 3.17

Nhịp tăng trưởng các Test thể lực nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau

năm 1 (2017) tập luyện (n=09)

109

Bảng 3.18

Nhịp độ tăng trưởng các chỉ số đánh giá hình thái nam

VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau năm 2 tập luyện (2018) – (n=09)

111

Bảng 3.19

Tổng hợp chỉ số Quetelet và hình thể somatotype trong đánh giá TĐTL của nam VĐV đội tuyển trẻ chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hoà sau năm 2 tập luyện (2018) -

(n=09)

Sau 111

Bảng 3.20

Cấu trúc hình thể somatotype của nam VĐV đội tuyển

chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hoà sau năm 2 tập luyện (2018)-(n=09)

Sau 112

Bảng 3.21

Nhịp tăng trưởng các chỉ số chức năng nam VĐV đội tuyển trẻ Chạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau năm

2 tập luyện (2018) - (n=09)

113

Kết quả kiểm tra các chỉ số sinh hóa trong đánh giá TĐTL của nam VĐV đội tuyển trẻ chạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh

Khánh Hoà sau năm 2 tập luyện (2018) - (n=09)

Sau 117

Bảng 3.23

Nhịp tăng trưởng các Test tâm lý nam VĐV đội tuyển

Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau năm 2 tập luyện (2018) - (n=09)

118

Bảng 3.24

Kết quả kiểm tra test loại hình thần kinh nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh

Hoà sau năm 2 tập luyện (2018) (n = 09) - (n=09)

Sau 119

Bảng 3.25

Nhịp tăng trưởng các Test thể lực nam VĐV đội tuyển trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau năm 2 tập

luyện (2018) - (n=09)

120

Bảng 3.26

Nhịp tăng trưởng các chỉ số hình thái nam VĐV đội tuyển

Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau 2 năm tập luyện (2017 đến 2018) - (n=09)

122

Bảng 3.27

Tổng hợp chỉ số Quetelet và hình thể somatotype đánh giá TĐTL của nam VĐV đội tuyển chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hoà sau 2 năm tập luyện (2017 đến 2018) -

(n=09)

124

Bảng 3.28

Cấu trúc hình thể somatotype của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hoà

sau 2 năm tập luyện (2017 đến 2018) - (n=09)

Sau 124

Bảng 3.29

Nhịp tăng trưởng các chỉ số chức năng nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh

Hòa sau 2 năm tập luyện (2017 đến 2018) - (n=09)

126

Bảng 3.30

Kết quả kiểm tra các chỉ số sinh hóa đánh giá TĐTL của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hoà sau 2 năm tập luyện (2017 đến 2018)

- (n=09)

Sau 127

Bảng 3.31

Nhịp tăng trưởng các Test tâm lý nam VĐV đội tuyển

Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa

131

sau 2 năm tập luyện (2017 đến 2018) - (n=09)

Bảng 3.32

Kết quả kiểm tra test loại hình thần kinh nam VĐV đội

tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hoà sau 2 năm tập luyện (2017 đến 2018) - (n = 09)

Sau 132

Bảng 3.33

Nhịp tăng trưởng các Test thể lực nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa

sau 2 năm tập luyện (2017 đến 2018) - (n=09)

133

Bảng 3.34

Kiểm định phân phối chuẩn Shapyro – Winki các chỉ tiêu dùng để đánh giá TĐTL của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa giai

đoạn ban đầu (n=09)

Sau 137

Bảng 3.35

Kiểm định phân phối chuẩn Shapyro – Winki các chỉ tiêu dùng để đánh giá TĐTL của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau 1

năm tập luyện (n=09)

Sau 137

Bảng 3.36

Kiểm định phân phối chuẩn Shapyro – Winki các chỉ tiêu dùng để đánh giá TĐTL của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau 2

năm tập luyện (n=09)

Sau 137

Bảng 3.37

Bảng thang điểm 10 các chỉ số và test đánh giá TĐTL của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy CLD 15 – 17 tuổi

tỉnh Khánh Hòa thời điểm ban đầu (n=09)

Sau 137

Bảng 3.38

Bảng thang điểm 10 cáAc chỉ số và test đánh giá TĐTL của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa thời điểm sau năm 1 tập luyện (2017)

- (n=09)

Sau 137

Bảng 3.39

Bảng thang điểm 10 các chỉ số và test đánh giá TĐTL của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa thời điểm sau năm 2 tập luyện (2018) -

(n=09)

Sau 137

Bảng 3.40

Bảng điểm phân loại tổng hợp TĐTL theo từng yếu tố cho

138

nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17

tuổi tỉnh Khánh Hòa (n=09)

Bảng 3.41

Bảng vào điểm các chỉ số hình thái của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh

Hòa (n=09)

Sau 139

Bảng 3.42

Bảng vào điểm các chỉ số chức năng của nam VĐV đội

tuyển Điền kinh trẻ chạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa (n=09)

Sau 139

Bảng 3.43

Bảng vào điểm các test tâm lý của nam VĐV đội tuyển

Điền kinh trẻ chạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa (n=09)

Sau 139

Bảng 3.44

Bảng vào điểm các test thể lực của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa

(n=09)

Sau 139

Bảng 3.45

Tổng hợp thành tích kiểm tra trước thi đấu của nam VĐV

đội tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa trong năm 2018 (n=09)

Sau 139

Bảng 3.46

Mối tương quan giữa các chỉ số, chỉ tiêu đánh giá TĐTL của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15 –

17 tuổi tỉnh Khánh Hòa (n=09)

Sau 139

Bảng 3.47

Hệ số tương quan giữa các yếu tố với nhau và với thành

tích thi đấu của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻchạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa (n=09)

140

Bảng 3.48

Tỷ trọng ảnh hưởng (b) các yếu tố đánh giá TĐTL của

nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa với TTTĐ (n=09)

142

Bảng 3.49

Bảng điểm tổng hợp phân loại TĐTL của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh

Hòa theo tỷ trọng ảnh hưởng (n=09)

144

Bảng 3.50

Bảng điểm đánh giá TĐTL của nam VĐV đội tuyển Điền

kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi thời điểm ban đầu

Sau 144

(n=09)

Bảng 3.51

Bảng điểm và phân loại TĐTL của nam VĐV đội tuyển

Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi thời điểm ban đầu (n=09)

Sau 145

Bảng 3.52

Bảng điểm đánh giá TĐTL của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi thời điểm sau 1 năm

tập luyện (n=09)

Sau 145

Bảng 3.53

Bảng điểm và phân loại TĐTL của nam VĐV đội tuyển

Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi thời điểm sau 1 năm tập luyện (n=09)

Sau 145

Bảng 3.54

Bảng điểm đánh giá TĐTL của nam VĐV đội tuyển Điền

kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi thời điểm sau 2 năm tập luyện (n=09)

Sau 145

Bảng 3.55

Bảng điểm và phân loại TĐTL của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi thời điểm sau 2

năm tập luyện (n=09)

Sau 145

NỘI DUNG

TRANG

Hình 1.1

Kỹ thuật chạy cự ly dài

12

Biểu đồ 3.1

Thực trạng đặc điểm cấu trúc hình thể somatotype theo phương pháp Heath-Carter của nam VĐV đội tuyển chạy

cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hoà

Sau 85

Biểu đồ 3.2

Tỷ lệ % loại hình thần kinh của nam VĐV đội tuyển chạy

cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hoà

Sau 97

Biểu đồ 3.3

Nhịp tăng trưởng các chỉ số hình thái của nam VĐV đội

tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau năm 1 tập luyện (2017)

99

Biểu đồ 3.4

Cấu trúc hình thể somatotype của nam VĐV đội tuyển chạy cự

ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hoà sau năm 1 tập luyện (2017)

Sau 100

Biểu đồ 3.5

Nhịp độ tăng trưởng các chỉ số chức năng sinh lý của nam

VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau năm 1 tập luyện (2017)

103

Biểu đồ 3.6

Nhịp độ tăng trưởng các Test tâm lý của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh

Hòa sau năm 1 tập luyện (2017)

108

Biểu đồ 3.7

Tỷ lệ % loại hình thần kinh của nam VĐV đội tuyển chạy

CLD 15-17 tuổi tỉnh Khánh Hoà sau năm 1 tập luyện (2017)

Sau 108

Biểu đồ 3.8

Nhịp tăng trưởng các Test thể lực của nam VĐV đội tuyển

Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau năm 1 tập luyện (2017)

110

Biểu đồ 3.9

Nhịp tăng trưởng các chỉ số hình thái của nam VĐV đội

tuyển trẻ Chạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau năm 2 tập luyện (2018)

Sau 111

Biểu đồ 3.10

Cấu trúc hình thể somatotype của nam VĐV đội tuyển chạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hoà sau năm 2 tập

luyện (2018).

Sau 113

Nhịp tăng trưởng các chỉ số chức năng của nam VĐV đội tuyển trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau

năm 2 tập luyện (2018)

114

Biểu đồ 3.12

Nhịp tăng trưởng các Test tâm lý của nam VĐV đội tuyển

trẻ Chạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau năm 2 tập luyện (2018)

119

Biểu đồ 3.13

Tỷ lệ % loại hình thần kinh của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hoà sau năm 2

tập luyện (2018)

Sau 119

Biểu đồ 3.14

Nhịp tăng trưởng các Test thể lực của nam VĐV đội tuyển trẻ Chạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau năm 2 tập

luyện (2018)

122

Biểu đồ 3.15

Nhịp tăng trưởng các chỉ số hình thái của nam VĐV đội

tuyển trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau 2 năm tập luyện (2017 đến 2018)

123

Biểu đồ 3.16

Cấu trúc hình thể somatotype của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hoà

sau 2 năm tập luyện (2017 đến 2018)

Sau 124

Biểu đồ 3.17

Nhịp tăng trưởng các chỉ số chức năng của nam VĐV đội

tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau 2 năm tập luyện (2017 đến 2018)

127

Biểu đồ 3.18

Nhịp tăng trưởng các Test tâm lý của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa

sau 2 năm tập luyện (2017 đến 2018)

132

Biểu đồ 3.19

Tỷ lệ % loại hình thần kinh của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hoà sau 2

năm tập luyện (2017 đến 2018)

Sau 132

Biểu đồ 3.20

Nhịp tăng trưởng các Test thể lực của nam VĐV đội tuyển

Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau 2 năm tập luyện (2017 đến 2018)

134

Biểu đồ 3.21

Tỷ lệ % số lượng hệ số tương quan ở từng mức độ của các

140