So Sánh Nhịp Độ Tăng Trưởng Của 2 Nhóm Thực Nghiệm Và Đối Chứng Sau Thực Nghiệm Môn Thể Dục.

Các Test kiểm tra

Nam

Nữ

Đối chứng

Thực nghiệm

Đối chứng

Thực nghiệm

Trước

TN

Sau TN

W%

Trước

TN

Sau TN

W%

Trước

TN

Sau

TN

W%

Trước

TN

Sau

TN

W%

1

Lực bóp tay

thuận(KG)

41,07

41,52

1,90

41,15

43,67

5,94

27,37

27,46

1,45

27,44

29,78

8,18

2

Nằm ngửa gập bụng (số

lần/30 giây)

15,67

16,00

8,14

15,75

18,67

16,97

14,31

14,77

8.24

14,38

17,00

16,70

3

Bật xa tại chỗ

(cm)

215,44

223,94

3,87

215,92

244.18

12,28

154,53

162,23

4,86

154,67

172,93

11,15

4

Chạy 30m

XPC (giây)

5,86

5,63

7.80

5,56

4,93

15.09

6,83

6,37

6,97

6,80

5,87

14,68

5

Chạy con thoi

410m (giây)

12,69

12,30

3,12

12,61

11,71

7,40

13,61

13,00

4,58

13,50

11,85

13,02

6

Chạy tuỳ sức

5 phút (m)

925,88

938,63

1,37

927,67

975,82

5,06

843,52

845,83

1.90

843,55

879,87

4,21

Test/ Đối tượng

Nhóm đối

chứng

Nhóm thực

nghiệm

Sự khác biệt

thống kê

x



x



t tính

P

Nam

(n = 12)

(n = 12)

1

Lực bóp tay

thuận (KG)

40,91

3,56

40,61

3,61

0,205

> 0,05

2

Nằm ngửa gập

bụng (lần/30 s)

15,58

2,61

15,67

2,78

0,082

> 0,05

3

Bật xa tại chỗ (cm)

215,27

11,20

215,66

11,25

0,085

> 0,05

4

Chạy 30m XPC (s)

5,78

0,62

5,73

0,57

0,206

> 0,05

5

Chạy con thoi 4

x 10m (s)

12,69

0,59

12,60

0,47

0,413

> 0,05

6

Chạy tuỳ sức 5

phút (m)

927,65

51,38

927,61

52,35

0,002

> 0,05

Nữ

(n = 13)

(n = 13)

t tính

P

1

Lực bóp tay

thuận (KG)

27,50

2,35

27,37

2,15

0,147

> 0,05

2

Nằm ngửa gập

bụng (lần/30 s)

14,46

2,34

14,38

2,56

0,083

> 0,05

3

Bật xa tại chỗ (cm)

154,79

8,28

154,21

8,41

0,177

> 0,05

4

Chạy 30m XPC (s)

6,65

0,65

6,81

0,67

0,618

> 0,05

5

Chạy con thoi 4

x 10m (s)

13,54

0,62

13,61

0,65

0,281

> 0,05

6

Chạy tuỳ sức 5

phút (m)

843,27

44,41

843,52

46,54

0,014

> 0,05

Test/ Đối tượng

Nhóm đối

chứng

Nhóm thực

nghiệm

Sự khác biệt

thống kê

x



x



t tính

P

Nam

(n = 12)

(n = 12)

1

Lực bóp tay

thuận (KG)

42,36

2,61

44,68

2,72

2,132

< 0,05

2

Nằm ngửa gập

bụng (lần/30 s)

17

2,38

18,99

2,32

2,074

< 0,01

3

Bật xa tại chỗ (cm)

223,33

11,25

233,95

11,45

2,292

< 0,05

4

Chạy 30m XPC (s)

5,41

0,67

4,76

0,75

2,239

< 0,05

5

Chạy con thoi 4

x 10m (s)

12,32

0,47

11,82

0,68

2,095

< 0,05

6

Chạy tuỳ sức 5

phút (m)

945.65

42,37

975,56

50,64

2.122

< 0,05

Nữ

(n = 13)

(n = 13)

t tính

P

1

Lực bóp tay

thuận (KG)

27,83

2,15

29,74

2,62

2,032

< 0,05

2

Nằm ngửa gập

bụng (lần/30 s)

15,62

2,68

17,92

2,79

2,144

< 0,05

3

Bật xa tại chỗ (cm)

162,43

8,41

172,94

9,91

2,915

< 0,05

4

Chạy 30m XPC (s)

6,34

0,67

5,6

0,82

2,520

< 0,05

5

Chạy con thoi 4

x 10m (s)

12,64

0,82

11,79

0,85

2,595

< 0,05

6

Chạy tuỳ sức 5

phút (m)

859,71

46,54

899,79

46,82

2,189

< 0,05

Các Test kiểm tra

Nam

Nữ

Đối chứng

Thực nghiệm

Đối chứng

Thực nghiệm

Trước

TN

Sau TN

W%

Trước

TN

Sau TN

W%

Trước

TN

Sau

TN

W%

Trước

TN

Sau

TN

W%

1

Lực bóp tay

thuận(KG)

40,91

42,36

3,48

40,61

44,68

9,54

27,5

27,83

1,19

27,37

29,74

8,30

2

Nằm ngửa gập bụng (số

lần/30 giây)

15,58

17

8,72

15,67

18,99

19,16

14,46

15,62

7,71

14,38

17,92

21,92

3

Bật xa tại

chỗ (cm)

215,27

223,33

3,68

215,66

233,95

8,14

154,79

162,43

4,82

154,21

172,94

11,45

4

Chạy 30m

XPC (giây)

5,78

5,41

6,61

5,73

4,76

18,49

6,65

6,34

4,77

6,81

5,6

19,50

5

Chạy con

thoi 410m (giây)

12,69

12,32

2,96

12,6

11,82

6,39

13,54

12,64

6,88

13,61

11,79

14,33

6

Chạy tuỳ sức

5 phút (m)

927,65

945.65

1.92

927,61

975,56

5,04

843,27

859,71

1,93

843,52

899,79

6,46

Học phần

Số sinh viên

Lý thuyết

Thực hành

Xuất sắc

(10)

Giỏi

(8-9)

Khá

(7)

TB

(5-6)

Dưới TB

(1-4)

Xuất sắc

(10)

Giỏi

(8-9)

Khá

(7)

TB

(5-6)

Dưới

TB (1-4)

n

%

n

%

n

%

n

%

n

%

n

%

n

%

n

%

n

%

n

%

I

Nhóm thực nghiệm

1

I

25

1

4%

3

12%

9

36%

14

48%

0

0%

1

4%

4

16%

8

32%

12

48%

0

0%

2

II

25

2

8%

4

16%

8

32%

11

44%

0

0%

2

8%

5

20%

8

32%

10

40%

0

0%

II

Nhóm đối chứng

3

I

25

0

0%

1

4%

8

32%

13

52%

3

12%

0

0%

2

8%

7

28%

14

56%

2

8%

4

II

25

0

0%

2

8%

7

28%

14

56%

2

8%

0

0%

3

12%

7

28%

14

56%

1

4%