Phần 3: Thang đo lòng tự trọng Rosenberg Self – Esteem (RSE)
Xin vui lòng đọc kỹ từng câu và chọn số 1, 2, 3 hay 4 tùy thuộc vào việc bạn “Hoàn toàn đồng ý, Đồng ý, Không đồng ý hoặc Rất không đồng ý” với mục đó. Thang điểm trả lời:
1: Hoàn toàn đồng ý 2: Đồng ý
3: Không đồng ý 4: Hoàn toàn không đồng ý
Câu hỏi | Hoàn toàn đồng ý | Đồng ý | Không đồng ý | Hoàn toàn không đồng ý | |
1 | Nhìn chung, tôi hài lòng về bản thân. | 1 | 2 | 3 | 4 |
2 | Có lúc tôi nghĩ mình chẳng giỏi gì cả. | 1 | 2 | 3 | 4 |
3 | Tôi cảm thấy rằng tôi có một số phẩm chất tốt. | 1 | 2 | 3 | 4 |
4 | Tôi có thể làm mọi việc tốt như hầu hết những người khác. | 1 | 2 | 3 | 4 |
5 | Tôi cảm thấy không có nhiều điều để tự hào. | 1 | 2 | 3 | 4 |
6 | Tôi chắc chắn đôi khi cảm thấy mình vô dụng. | 1 | 2 | 3 | 4 |
7 | Tôi cảm thấy rằng tôi là một người có giá trị. | 1 | 2 | 3 | 4 |
8 | Tôi ước mình có thể tôn trọng bản thân hơn. | 1 | 2 | 3 | 4 |
9 | Tóm lại, tôi có khuynh hướng nghĩ rằng mình là một kẻ thất bại. | 1 | 2 | 3 | 4 |
10 | Tôi có thái độ tích cực đối với bản thân. | 1 | 2 | 3 | 4 |
Có thể bạn quan tâm!
- Tỷ Lệ Trầm Cảm Ở Học Sinh Lớp 10 Trường Thpt Việt Nam – Ba Lan
- Một Số Yếu Tố Liên Quan Đến Trầm Cảm Ở Học Sinh
- Thực trạng trầm cảm ở học sinh lớp 10 tại trường trung học phổ thông Việt Nam – Ba Lan, thành phố Hà Nội, năm 2021 - 10
Xem toàn bộ 93 trang tài liệu này.
Phần 4: Thang đo cảm nhận mức độ stress (PSS – 10)
Xin vui lòng đọc kỹ từng câu và chọn số 0, 1, 2, 3 hay 4 để chỉ ra mức độ phù hợp với những gì xảy ra cho em trong 1 tháng qua. Thang điểm trả lời:
0: Không bao giờ
1: Gần như không bao giờ (hiếm khi <1 ngày) 2: Đôi khi (Từ 1-2 ngày)
3: Khá thường xuyên (trung bình 3-4 ngày)
4: Rất thường xuyên (hầu hết thời gian từ 5-7 ngày)
Trong tháng trước | Không bao giờ | Gần như không bao giờ | Đôi khi | Khá thường xuyên | Rất thường xuyên | |
1 | Bạn thường cảm thấy lo lắng, bối rối về thứ gì đó đã diễn ra không như mong đợi? | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
2 | Bạn thường cảm thấy không đủ khả năng kiểm soát những thứ quan trọng trong cuộc sống của bạn? | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
3 | Bạn thường cảm thấy lo sợ, bất an và căng thẳng? | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
4 | Bạn thường cảm thấy tự tin về năng lực giải quyết các vấn đề cá nhân mình? | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
Bạn thường cảm thấy mọi thứ đang đi theo cách của bạn? | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | |
6 | Bạn thường thấy rằng bạn không thể ứng phó được với tất cả những thứ mà bạn phải làm? | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
7 | Bạn thường có khả năng kiểm soát những sự cáu kỉnh, khó chịu trong cuộc sống? | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
8 | Bạn thường cảm thấy mình đang ở trên đỉnh cao? | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
9 | Bạn thường bị chọc giận bởi những thứ diễn ra nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn? | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
10 | Bạn thường cảm thấy những khó khăn chồng cao đến mức bạn không thể vượt qua chúng? | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
Xin chân thành cảm ơn em!
Chúc em thành công với những dự định sắp tới.