Nghiên cứu các biện pháp khắc phục trạng thái tâm lý xấu trước thi đấu cho vận động viên Karatedo cấp cao Việt Nam - 22

STT

VĐV

Thời điểm

Mạch đập

HA

Nhiệt độ da

Độ

run tay

Giấc ngủ

Số lần

Tiểu tiện

VĐV

nam

1

Trước

ĐC

60

101/70

00 2-

00 4

2mm-

4mm

Vào

Giấc chậm

ít

Sau ĐC

68

115/75

00 6

5mm

Vào Giấc

nhanh

Nhiều hơn

2

Trước ĐC

62

108/72

00 2-

00 3

2mm- 4mm

Vào

Giấc nhanh

ít

Sau ĐC

65

110/76

00 4

4mm

Vào

Giấc nhanh

Tương đối nhiều hơn

VĐV

nữ

1

Trước ĐC

66

105/75

00 2-

00 3

2mm- 3mm

Vào

Giấc nhanh

ít

Sau ĐC

68

115/78

00 4

4mm

Vào giấc

ngủ chậm hơn

Nhiều hơn

2

Trước

ĐC

65

106/70

00 2-

00 3

2mm-

3mm

Vào giấc

nhanh

ít

Sau ĐC

69

118/70

00 4

5mm

Vào

Giấc ngủ chậm hơn

Nhiều hơn

STT

VĐV

Thời điểm

Mạch đập

HA

Nhiệt

độ da

Độ

run tay

Giấc ngủ

Số lần Tiểu tiện

VĐV

nam

1

Trước ĐC

80

145/82

10 2

9mm

Mất ngủ

Nhiều

Sau ĐC

70

124/78

00 7

5mm

Vào Giấc nhanh

Ít hơn

2

Trước ĐC

79

136/84

10 1

9mm

Vào

Giấc chậm

Nhiều

Sau ĐC

72

128/78

00 8

7mm

Hơi chậm

Còn hơi nhiều

3

Trước ĐC

81

140/83

10 1

10mm

Vào giấc chậm

Nhiều

Sau ĐC

72

120/78

00 8

7mm

Vào Giấc nhanh

Có giảm

VĐV

nữ

1

Trước ĐC

83

143/84

10

9mm

Chậm

Nhiều

Sau ĐC

74

125/79

00 8

7mm

Nhanh hơn

Có giảm

2

Trước ĐC

81

140/85

10 1

10mm

Chậm

Nhiều

Sau ĐC

78

132/83

00 9

8mm

Hơi chậm

Giảm

không đáng kể

STT

VĐV

Thời điểm

Mạch đập

HA

Nhiệt độ da

Độ run tay

Giấc ngủ

Số lần Tiểu tiện

VĐV

nam

1

Trước

ĐC

60

101/70

00 1

2mm

nhanh

Ít

Sau ĐC

66

120/78

00 5

5mm

Chậm hơn

Nhiều hơn

2

Trước ĐC

60

104/70

00 1

2mm

Vào

Giấc chậm

ít

Sau ĐC

64

109/74

00 3

4mm

Vẫn nhanh

Hơi ít

3

Trước ĐC

62

103/70

00 1

2mm

Vào giấc nhanh

ít

Sau ĐC

65

110/72

00 4

3mm

Vẫn hơi nhanh

Hơi ít

VĐV

nữ

1

Trước ĐC

64

103/68

00 1

2mm

Vào giấc nhanh

Ít

Sau ĐC

66

108/70

00 3

3mm

Vẫn tương đối nhanh

Tương đối ít

2

Trước ĐC

63

104/70

00 2

2mm

Vào giấc ngủ

nhanh

Ít

Sau ĐC

66

109/72

00 4

4mm

Vẫn tương

đối nhanh

Tương đối ít

STT

VĐV

Thời điểm

Mạch đập

HA

Nhiệt độ da

Độ run tay

Giấc ngủ

Số lần Tiểu tiện

VĐV

nam

1

Trước ĐC

60-72

105/70-

112/75

00 2-

00 4

2-

3mm

Không ổn

định

Ít

Sau ĐC

68

120/80

00 5

5mm

Vào giấc ổn

định

Nhiều hơn

2

Trước ĐC

60-68

105/70-

115/78

00 1- 00

2

1-

2mm

Vào Giấc nhanh

ít

Sau ĐC

64

108/76

00 4

4mm

Tương đối nhanh

Tương đối ít

3

Trước ĐC

62-68

105/85-

112/85

00 1- 00

2

0-

2mm

Vào giấc

nhanh

ít

Sau ĐC

62

106/79

00 3

3mm

Vào giấc

nhanh

ít

VĐV

nữ

1

Trước ĐC

61-64

102/74-

108/76

00 1- 00

2

1-

2mm

Vào giấc nhanh

Ít

Sau ĐC

66

115/78

00 4

4mm

Vào giấc chậm

hơn

Có tăng thêm

2

Trước ĐC

62-65

104/70-

109/74

00 1- 00

3

1-

3mm

Vào giấc ngủ nhanh

Ít

Sau ĐC

68

120/78

00 4

4mm

Vào giấc chậm

hơn

Có tăng thêm

STT

VĐV

Thời điểm

Mạch đập

HA

Nhiệt độ da

Độ run

tay

Giấc ngủ

Số lần Tiểu

tiện

VĐV

nam

1

Trước ĐC

84

142/80

10 0

9mm

Khó ngủ

Nhiều hơn

Sau ĐC

68

130/72

00 6

5mm

Dễ

ngủ hơn

Ít hơn

2

Trước ĐC

82

139/81

10 1

9mm

Khó ngủ

Nhiều

Sau ĐC

66

120/80

00 6

6mm

Dễ ngủ hơn

Ít hơn

3

Trước ĐC

80

140/80

10

9mm

Khó ngủ

Nhiều

Sau ĐC

67

125/75

00 6

5mm

Dễ

ngủ hơn

Ít hơn

VĐV

nữ

1

Trước ĐC

84

142/84

10

9mm

Khó ngủ

Nhiều

Sau ĐC

68

120/75

00 7

6mm

Dễ ngủ

hơn

Ít hơn

2

Trước ĐC

82

140/78

10

9mm

Khó ngủ

Nhiều

Sau ĐC

73

130/75

00 8

7mm

khó ngủ

hơn

Tương đối

nhiều

STT

VĐV

Thời điểm

Mạch đập

HA

Nhiệt độ da

Độ run tay

Giấc ngủ

Số lần Tiểu tiện

VĐV

nam

1

Trước

ĐC

62

106/80

00 2

2mm

Ngủ

nhanh

ít

Sau ĐC

68

115/75

00 6

6mm

Ngủ

chậm hơn

Nhiều hơn

2

Trước

ĐC

60

103/70

00 2

2mm

Ngủ nhanh

ít

Sau ĐC

64

112/75

00 6

6mm

Ngủ

chậm hơn

Tương đối nhiều hơn

VĐV

nữ

1

Trước

ĐC

64

102/72

00 2

2mm

Ngủ nhanh

ít

Sau ĐC

70

120/76

00 7

5mm

Ngủ chậm

hơn

Tương đối nhiều hơn

2

Trước ĐC

62

108/76

00 2

2mm

Vào

Giấc nhanh

ít

Sau ĐC

65

115/75

00 4

4mm

Vào Giấc chậm

hơn

Nhiều hơn

STT

VĐV

Thời điểm

Mạch đập

HA

Nhiệt độ da

Độ run tay

Giấc ngủ

Số lần Tiểu

tiện

VĐV

nam

1

Trước ĐC

62-70

104/80-

115/75

00 1-00 3

2-3

mm

Tương

đối nhanh

ít

Sau ĐC

68

116/75

00 5

5mm

Hơi

chậm hơn

Nhiều hơn

2

Trước ĐC

60-68

106/72-

112/75

00 2-00 3

2 – 3

mm

Tương

đối nhanh

ít

Sau ĐC

66

115/75

00 5

5mm

Hơi chậm hơn

Nhiều hơn

VĐV

nữ

1

Trước ĐC

60-66

102/75-

116/78

10 - 00 3

2-4

mm

Tương

đối nhanh

ít

Sau ĐC

70

120/76

00 5

5mm

Chậm hơn

Nhiều hơn

2

Trước ĐC

62-66

102/70-

110/80

00 1-00 3

1-2

mm

Tương đối

nhanh

ít

Sau ĐC

72

118/78

00 5

5mm

Chậm hơn

Nhiều hơn

3

Trước ĐC

64-68

106/76-

116/80

00 1 –00 3

1-3

mm

Tương đối

nhanh

ít

Sau ĐC

70

125/80

00 4

4mm

Tương đối

chậm

Vẫn ít

Số lượng biến

0.754

7

Vai trò của huấn luyện và điều chỉnh tâm lý

Tỷ lệ trung bình nếu mục đã xóa

Tỷ lệ phương sai nếu mục bị xóa

Hệ số tương quan biến- tổng

Hệ số tương quan giữa biến-tổng khi xóa biến

1

Nâng cao trình độ kỹ thuật

14.6842

17.844

0.444

0.730

2

Nâng cao trình độ thể lực

14.5000

17.986

0.470

0.724

3

Nâng cao kỹ năng điều chỉnh tâm lý

14.2105

18.441

0.430

.732

4

Phát huy tốt năng lượng tâm lý

14.1316

16.928

0.572

0.701

5

Nâng cao chiến thuật thi đấu

14.3684

16.996

0.526

0.711

6

Khắc phục tâm lý xấu trước thi đấu

14.2632

17.983

0.437

0.731

7

Điều chỉnh tâm lí thi đấu

14.4211

18.683

0.408

0.737