BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HÓA,THỂ THAO VÀ DU LỊCH
VIỆN KHOA HỌC THỂ DỤC THỂ THAO
–––––––––––––––––––––––
ĐINH ĐẮC THI
HỆ THỐNG HÓA CÁC BÀI TẬP NHẰM PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ THỰC HIỆN KỸ THUẬT NÉM RỔ TỪ XA ĐỐI VỚI VẬN ĐỘNG VIÊN NỮ BÓNG RỔ ĐỘI TUYỂN QUẢNG NINH
Ngành: Giáo dục học Mã số: 9140101
LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC
Cán bộ hướng dẫn khoa học :
1. GS.TS Dương Nghiệp Chí
2. TS. Phạm Thế Vượng
HÀ NỘI – 2020
LỜI CAM ĐOAN
Tôi xin cam đoan, đây là công trình nghiên cứu của riêng tôi. Các số liệu, kết quả trong luận án là trung thực và chưa tác giả nào công bố trong bất kỳ công trình nào khác.
Tác giả luận án
Đinh Đắc Thi
MỤC LỤC
Trang bìa Trang phụ bìa Lời cam đoan Mục lục
Danh mục các bảng biểu, biểu đồ Danh mục các từ viết tắt
PHẦN MỞ ĐẦU 1
Chương 1. TỔNG QUAN NHỮNG VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 4
1.1. Quá trình hình thành và phát triển môn bóng rổ 4
1.1.1. Lịch sử phát triển bóng rổ thế giới 4
1.1.2. Sự phát triển của bóng rổ Việt Nam 5
1.2. Đặc điểm và xu thế phát triển bóng rổ 7
1.2.1. Đặc điểm chung môn bóng rổ 7
1.2.2. Những xu hướng của bóng rổ hiện đại 12
1.3. Cơ sở lý luận huấn luyện sức mạnh tốc độ bóng rổ 14
1.4. Cơ sở lý luận về kỹ thuật thể thao 18
1.4.1. Dạy học kỹ thuật thể thao 18
1.4.2. Đặc điểm huấn luyện thể thao thanh thiếu niên 26
1.5. Đặc điểm phát triển về hình thái, chức năng tâm - sinh lý của vận động viên nữ 27
1.6. Các công trình nghiên cứu liên quan 30
1.6.1. Tình hình nghiên cứu ngoài nước 30
1.6.2. Tình hình nghiên cứu trong nước 32
Chương 2. ĐỐI TƯỢNG, PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU .37 2.1. Đối tượng nghiên cứu 37
2.1.1 Đối tượng chủ thể nghiên cứu 37
2.1.2 Đối tượng khách thể nghiên cứu 37
2.2. Phương pháp nghiên cứu 37
2.2.1. Phương pháp tổng hợp và phân tích tài liệu 37
2.2.2. Phương pháp phỏng vấn 38
2.2.3. Phương pháp quan trắc video 38
2.2.4. Phương pháp kiểm tra y sinh 39
2.2.5. Phương pháp kiểm tra sư phạm 43
2.2.6. Phương pháp thực nghiệm sư phạm 50
2.2.7. Phương pháp toán học thống kê 51
2.3. Tổ chức nghiên cứu 54
2.3.1. Phạm vi nghiên cứu 54
2.3.2. Kế hoạch nghiên cứu 54
Chương 3. KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN 56
3.1. Nghiên cứu thực trạng trình độ tập luyện (sức mạnh tốc độ) làm cơ sở nâng cao năng lực ném rổ từ xa 56
3.1.1. Lựa chọn các chỉ tiêu, test đánh giá sức mạnh tốc độ cho nữ vận động viên Đội tuyển bóng rổ Quảng Ninh 56
3.1.2. Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá sức mạnh tốc độ của vận động viên Đội tuyển nữ bóng rổ Quảng Ninh 68
3.1.3. Đánh giá thực trạng sức mạnh tốc độ của vận động viên Đội tuyển bóng rổ nữ Quảng Ninh 74
3.1.4. Bàn luận 83
3.2. Nghiên cứu kỹ thuật ném rổ từ xa và một số yếu tố có liên quan .. 87 3.2.1. Phân tích kỹ thuật 87
3.2.2. Xác định các điểm cần quan sát trong kỹ thuật 93
3.2.3. Đánh giá kỹ thuật ném rổ từ xa của nữ VĐV đội tuyển bóng rổ Quảng Ninh với VĐV đội tuyển quốc gia 97
3.2.4. Bàn luận 100
3.3. Hệ thống hoá và ứng dụng các bài tập nhằm phát triển kỹ thuật ném rổ từ xa trong kế hoạch huấn luyện của Đội tuyển bóng rổ nữ Quảng Ninh 102
3.3.1. Hệ thống hoá các bài tập phát triển kỹ thuật ném rổ từ xa trong kế hoạch huấn luyện của vận động viên nữ đội tuyển Quảng Ninh 102
3.3.2. Đánh giá hiệu quả hệ thống bài tập ném rổ từ xa đối với phát triển trình độ và hiệu suất ghi điểm từ xa của Đội tuyển bóng rổ nữ Quảng Ninh
................................................................................................................ 112
3.3.3. Bàn luận 146
KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 152
A. Kết luận 152
B. Kiến nghị 153
TÀI LIỆU THAM KHẢO
CÁC CÔNG TRÌNH CÔNG BỐ LIÊN QUAN ĐẾN LUẬN ÁN PHỤ LỤC
DANH MỤC CÁC CHỮ VIẾT TẮT SỬ DỤNG TRONG LUẬN ÁN
Chữ viết đầy đủ | |
GĐ | Giai đoạn |
G1 | Giai đoạn 1 |
G2 | Giai đoạn 2 |
G3 | Giai đoạn 3 |
HLV | Huấn luyện viên |
TDTT | Thể dục thể thao |
TĐLT | Trình độ luyện tập |
VĐV | Vận động viên |
XPC | Xuất phát cao |
Có thể bạn quan tâm!
-
Hệ thống hóa các bài tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ thực hiện kỹ thuật ném rổ từ xa đối với vận động viên nữ bóng rổ Đội tuyển Quảng Ninh - 2 -
Cơ Sở Lý Luận Huấn Luyện Sức Mạnh Tốc Độ Bóng Rổ -
Cơ Sở Lý Luận Về Kỹ Thuật Thể Thao
Xem toàn bộ 203 trang tài liệu này.
DANH MỤC BẢNG, BIỂU ĐỒ, HÌNH VẼ SỬ DỤNG TRONG LUẬN ÁN
2.1. | Tiêu chuẩn đánh giá test Cooper của các lứa tuổi | 46 |
3.1 | Tổng hợp các chỉ tiêu, test làm cơ sở xây dựng tiêu chuẩn đánh giá sức mạnh tốc độ của VĐV đội tuyển bóng rổ nữ Quảng Ninh (U19) | 62 |
3.2 | Lựa chọn các chỉ tiêu, test (y sinh, sư phạm) đánh giá sức mạnh tốc độ của VĐV đội tuyển bóng rổ nữ Quảng Ninh (U19) qua phỏng vấn | Sau trang 64 |
3.3 | Đánh giá độ tin cậy các test đánh giá sức mạnh tốc độ của VĐV bóng rổ nữ Quảng Ninh (n=9) | 67 |
3.4 | . Kiểm định phân phối chuẩn Shapyro - Winky về tố chất thể lực VĐV bóng rổ nữ Quảng Ninh (n=9) | 69 |
3.5 | Tiêu chuẩn phân loại các chỉ tiêu đánh giá về tố chất thể lực chuyên môn VĐV bóng rổ nữ Quảng Ninh | 71 |
3.6 | Bảng điểm đánh giá tố chất thể lực chuyên môn VĐV bóng rổ nữ Quảng Ninh | 73 |
3.7 | Bảng điểm tổng hợp đánh giá tố chất thể lực – kỹ thuật VĐV bóng rổ nữ Quảng Ninh | 73 |
3.8 | Thực trạng các chỉ tiêu về hình thái chức năng sinh lý VĐV bóng rổ nữ Quảng Ninh (n=9) | 75 |
3.9 | Thực trạng các chỉ tiêu về chức năng tâm lý VĐV bóng rổ nữ Quảng Ninh (n=9) | 80 |
3.10 | Thực trạng sức mạnh tốc độ của nữ VĐV bóng rổ Quảng Ninh (n=9) | 81 |
3.11 | Kết quả phỏng vấn việc ứng dụng công nghệ trong phân tích các chuyển động của kỹ thuật thể thao và ném rổ từ xa (n=23) | 94 |
3.12 | Lựa chọn các thông số cần quan sát khi phân tích kỹ thuật | 95 |
3.13 | So sánh các thông số kỹ thuật ném rổ từ xa của nữ VĐV Đội | 98 |
tuyển Quảng Ninh với VĐV Đội tuyển Quốc gia | ||
3.14 | Hệ thống hoá các bài tập nâng cao hiệu quả ném rổ từ xa (ném rổ 3 điểm) cho vận động viên đội tuyển bóng rổ nữ Quảng Ninh | Sau trang 105 |
3.15 | Kết quả kiểm chứng hệ thống bài tập ném rổ từ xa thông qua khảo sát ý kiến chuyên gia (n = 22) | Sau trang 110 |
3.16 | Phân bổ các bài tập ném rổ từ xa trong giai đoạn I/2016 (Tháng 1 - 3/2016) | 115 |
3.17 | Phân bổ các bài tập ném rổ từ xa trong giai đoạn II/2016 (Tháng 4 - 6/2016) | 116 |
3.18 | Kết quả kiểm tra trình độ tập luyện qua các giai đoạn của vận động viên Đội tuyển nữ bóng rổ Quảng Ninh (n=9) | 117 |
3.19 | Kết quả phân tích phương sai ANOVA của test Lực bóp tay thuận (Kg) | 126 |
3.20 | Kết quả phân tích phương sai ANOVA của test Bật cao tại chỗ (cm) | 127 |
3.21 | Kết quả phân tích phương sai ANOVA của test Cơ lưng (lần/20s) | 128 |
3.22 | Kết quả phân tích phương sai ANOVA của test Chạy 20m XPC (s) | 130 |
3.23 | Kết quả phân tích phương sai ANOVA của test Chạy con thoi 4x10m (s) | 131 |
3.24 | Kết quả phân tích phương sai ANOVA của test Cooper (m) | 132 |
3.25 | Kết quả phân tích phương sai ANOVA test Chạy chữ T (s | 134 |
3.26 | Kết quả phân tích phương sai ANOVA của test Dẫn bóng tốc độ 20m (s) | 135 |
3.27 | Kết quả phân tích phương sai ANOVA của test Dẫn bóng luồn 5 cọc (s) | 136 |
3.28 | Kết quả phân tích phương sai ANOVA của test Di chuyển | 138 |
chuyền bóng 30s (điểm) | ||
3.29 | Kết quả phân tích phương sai ANOVA của test Dẫn bóng số 8 lên rổ 5 lần (s) | 139 |
3.30 | Kết quả phân tích phương sai ANOVA test Sucides Drill (s) | 140 |
3.31 | Kết quả phân tích phương sai ANOVA của test Tại chỗ ném 3 điểm, 10x3 (quả vào) | 141 |
3.32 | Kết quả kiểm tra trình độ tập luyện qua các giai đoạn của vận động viên Đội tuyển nữ bóng rổ Quảng Ninh (n=9) | 143 |
3.33 | So sánh kết quả xếp loại trình độ tập luyện giữa các giai đoạn của vận động viên Đội tuyển nữ bóng rổ Quảng Ninh (n=9) | 144 |
3.34 | Hiệu quả ném rổ từ xa (ném rổ 3 điểm) thi đấu các giải toàn quốc năm 2016 của Đội tuyển bóng rổ nữ Quảng Ninh (U19) | 145 |
Danh mục các biểu đồ | ||
3.1 | Đối tượng phỏng vấn lựa chọn chỉ tiêu, test đánh giá sức mạnh tốc độ cho VĐV Đội tuyển bóng rổ nữ Quảng Ninh | 64 |
3.2 | Kết quả phỏng vấn việc ứng dụng công nghệ trong phân tích các chuyển động của kỹ thuật thể thao và ném rổ từ xa | 94 |
3.3 | Ý kiến chuyên gia về hệ thống bài tập nâng cao hiệu quả ném rổ từ xa cho đội tuyển bóng rổ nữ Quảng Ninh | 111 |
3.4 | Diễn biến thành tích Lực bóp tay thuận (Kg) qua 3 giai đoạn | 119 |
3.5 | Diễn biến thành tích Bật cao tại chỗ (cm) qua 3 giai đoạn | 119 |
3.6 | Diễn biến thành tích Cơ lưng (lần/20s) qua 3 giai đoạn | 120 |
3.7 | Diễn biến thành tích Chạy 20m XPC (s) qua 3 giai đoạn | 120 |
3.8 | Diễn biến thành tích Chạy con thoi 4x10m (s) qua 3 giai đoạn | 121 |
3.9 | Diễn biến thành tích Test Cooper (m) qua 3 giai đoạn | 121 |
3.10 | Diễn biến thành tích Chạy chữ T (s) qua 3 giai đoạn | 122 |
3.11 | Diễn biến thành tích Dẫn bóng tốc độ 20m (s) qua 3 giai đoạn | 122 |
3.12 | Diễn biến thành tích Dẫn bóng luồn 5 cọc (s) qua 3 giai đoạn | 123 |
3.13 | Diễn biến thành tích Di chuyển chuyền bóng 30s (điểm) qua 3 | 123 |